Jõusaal

Aqva jõusaalis ootavad teid kardioseadmed ja jõumasinad. Jõusaal on varustatud kvaliteetsete seadmetega. Hantlite valik ulatub 1 kg kuni 36 kg.

Jõusaali seadmed: seljasirutuspink, alakõhupink, rinnaltsurumispink, reguleeritav pink, kõhulihastepink, horisontaalpink, biitsepsipink, ristvedu trenažöör, rinnalihaste trenažöör, seljalihaste trenažöör, õlalihaste trenažöör, jalalihaste trenažöör, jooksurada, crosstrainer, stepper, velotrenažöör, sõudetrenažöör.

Pilet 1,5 h 8 €.
Hotelli klientidele on jõusaali kasutamine tasuta!

 

Jõusaal on avatud:
E-R kell 7:00 - 22:00
L, P kell 8:00 - 22:00

 

Osale meie jõusaali ringtreeningutel!
Jõusaali ringtreeningus saab reguleerida treeningu tõhusust, valida raskused, tempo. Treeningu jooksul tehakse erinevaid harjutusi (2-4 korda). Tund lõppeb venitusega. Sobib nii meestele kui naistele, nii algajatele kui edasijõudnutele. Treening kulutab palju kaloreid, muudab ajapikku Sinu kehakuju, treenib südant, arendab vastupidavust ja hingamiselundkonda.